Tips para la mama

Cuando los niños navegan por la red

Escrito por Lunes, 01 Octubre 2012 15:28
Publicado en Tips para la mama

 

La innata curiosidad de los niños  y la facilidad  de adaptación para los nuevos medios, ha hecho que los peques se conviertan en usuarios de internet.


Navegación segura


La red ofrece tantas ventanas abiertas, emergentes,  públicas y privadas, sociales, informativas, educativas,  tanto que, puede llegar a convertirse en un peligro si dejamos que los niños naveguen sin criterio, orden e interés específico.

 

Víctimas potenciales


Los menores se convierten en el grupo más vulnerable dentro de los usuarios de la red, ya que se ven expuestos a diversas actividades ilícitas como: tráfico de niños, pornografía y prostitución infantil, asimismo, tienen fácil acceso a contenidos que también atentan contra su integridad como: pornografía, violencia, racismo, xenofobia, entre otros.

 

¿Qué hacer?

Para dar una adecuada protección es necesario tener  buen conocimiento del  funcionamiento de la red, sus contenidos potenciales y perjudiciales, y los mecanismos de protección, tanto técnicos como legales.

Te dejamos 7 pasos sencillos que puedes compartir con tus hijos

 

Paso 1: cada click seguro

 

Para ello es recomendable que al momento de adquirir una PC verifiques que incluya filtros de control parental con opciones básicas. Para activar estos controles ingresa a “Panel de Control” y selecciona el ícono “Control Parental”, con esto podrás tener control de horarios de utilización del equipo, contenidos en internet , entre otros.

 

Paso 2: Conéctate


Infórmate con tu proveedor de internet acerca de los productos de seguridad para menores, que ellos ofrecen, configura tu cuenta pensando también en los pequeños.

Muéstrale a los menores las bondades y posibilidades que ofrece la red, tanto para estudio, amigos, familia y ocio. También enséñales de los riesgos. Habla con ellos y conoce sus preferencias, qué inquietudes tienen, es como, conocer su perfil de usuario de internet. Con esto lograrás enlazar confianza, a la vez que, facilitas una navegación sana, eficaz, responsable y libre de peligros.

 

Paso 3: Navegación segura


El primer contacto es a través de los buscadores y exploradores, a través de ellos encontrarás los contenidos de tu interés, y es ahí cuando inicia la navegación, yendo de una web a otra en un sinfín de enlaces. Cada sitio de navegación ofrece filtros de control parental, por ejemplo, Google ofrece SafeSearch,  Bing y Youtube, también hacen lo mismo.

 

Paso 4: Infórmate, infórmate y sigue informándote


Es preciso que continúes  aprendiendo todo lo relacionado a la supervisión eficaz de la navegación de los pequeños. Internet cambia a cada momento, por lo que hay que estar siempre al día.

Busca sitios dentro de la misma web para actualizarte, además, asiste a foros, seminarios o cursos en relación al tema que se programen en tu ciudad.

 

Paso 5: Conexión móvil


Otra forma en que los peques pueden conectarse a la red es a través de los diferentes dispositivos móviles, para estos casos, es recomendable que utilices alguna aplicación que los proteja de sitios no deseados, por ejemplo,   Kaspery   Control Parental, conoce más de ella aquí http://itunes.apple.com/us/app/kaspersky-parental-control/id505542689?mt=8 .

 

Paso 6: ¡Actuar! Tu obligación


En caso detectes que alguno de tus hijos o cualquier otro menos esté en peligro por la forma en que utiliza la red, es tu responsabilidad actuar inmediatamente. Lo recomendable es que te comuniques con la autoridad correspondiente en tu ciudad (Policía, Ministerio Público, Derechos Humanos, etc.) y denuncies el contenido inapropiado. Microsoft , por ejemplo, tiene una línea de denuncia de contenidos inapropiados en sus herramientas como Messenger o Windows Live.

 

Paso 7: Compartir el ocio


Pasar tiempo con tus pequeños es el mejor método de prevención, además, es educativo  para ambos mientras están  en la red, ya que ambos conocerán sus gustos y se enriquecerán mutuamente.

En cuanto a las redes sociales, debes saber que menores de 14 años no pueden tener un perfil en las mismas, en todo caso, se crea bajo la responsabilidad del padre y la madre, y bajo la supervisión de ambos. Presta atención a que sus perfiles sean privados y que no acepten solicitudes de amistad o agreguen a desconocidos.

Hemos seleccionado cuatro de las más interesantes aplicaciones que pueden ayudarte a llevar mejor el proceso prenatal, parto y primeros pasos de tu bebé.


Controla tu período

 

Con este genial calendario podrás llevar un control exacto de tu período,  los días de ovulación y fertilidad, además de ofrecerte un control para que tu período sea perfecto. Para hacerte la vida más fácil y práctica tienes la opción de marcar sucesos importantes sobre tu ciclo, como síntomas, relaciones sexuales, pesos, temperaturas, la píldora, todo de tal forma, cual si fuera tu diario personal. Además puedes enviar datos a tu doctor a través de la aplicación.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.periodcalendar&feature=search_result#?t=W251bGwsMSwxLDEsImNvbS5wb3B1bGFyYXBwLnBlcmlvZGNhbGVuZGFyIl0.

 

Preparándose para ser padres

 

Para aquellas parejas que están empezando la ilusión de ser padres, esta aplicación les vendrá de lo mejor. Tendrán toda la información en relación al período de embarazo, el desarrollo prenatal, síntomas que se presentan durante el período de gestación, cada una de las etapas y cómo sobrellevarlas, las contracciones, el parto, entre otros.

 

La aplicación viene acompañada de una colección de vídeos de gran utilidad que sin duda les ayudará a saber muchas cosas interesantes e importantes de esa época tan importante en sus vidas. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.babycenter.pregnancytracker&feature=related_apps#?t=W251bGwsMSwxLDEwOSwiY29tLmJhYnljZW50ZXIucHJlZ25hbmN5dHJhY2tlciJd

 

Nombres de bebé


Si el nacimiento de tu bebé está muy cerca, y aun no se deciden por el nombre adecuado, está aplicación les ayudará a buscar entre más de 25 mil nombres y además les indicará el  significado de cada uno. Puedes buscar los nombres de acuerdo a procedencia, popularidad, orden alfabético o género. http://itunes.apple.com/gt/app/nombres-de-bebe-de-winkpass/id473526598?mt=8

 

Kids Connect the Dots Lite


Si tus peques están en edad preescolar, está aplicación les ayudará a mejorar sus habilidades para el reconocimiento en letras y números. La aplicación ha sido utilizada por más de 2 millones de niños en todo el mundo, quienes han disfrutado de la diversidad de temas también relacionados con los modales. La versión disponible para Blackberry Playbook incluye rompecabezas y promete mantener a los chicos cautivados. Acá puedes encontrar la versión gratuita.  http://appworld.blackberry.com/webstore/content/105473/?lang=en

¡Una delicia de sabor!

Escrito por Viernes, 17 Agosto 2012 17:50
Publicado en Tips para la mama


La mejor sazón la disfrutas en compañía de tu familia. Además de ser una deliciosa comida, las pastas son una fuente sana de energía.


Una excelente opción

 

Son alimentos de lenta asimilación, por lo que dan una sensación de saciedad y menor sensación de hambre.  Son ricos en fibra, la cual es necesaria para regular la función intestinal, además de muy poca grasa vegetal.

 

 

Prueba nuevas combinaciones


Te dejamos esta deliciosa receta , ideal para disfrutarla con tu familia y amigos durante el fin de semana:

 

Ensalada de pastas (4 personas)


Ingredientes

200 gramos de pasta (espirales, macarrones, o los de tu elección)
100 gramos de salmón ahumado fileteado
50 gramos de queso oreado (semi seco)
100 gramos de jamón york en tacos
1 bote pequeño de maíz
1 tomate grande
Vinagre, sal, aceite de oliva y mostaza

 

Sabor en 1, 2X3


Con todos los ingredientes listos, el primer paso a dar es, poner a hervir el agua con una pizca de sal y aceite, cuando este en ebullición, agrega la pasta y déjala por unos 10-15 minutos a fuego lento.

 

Una vez cocida, escúrrela y sírvela en un plato o una fuente. Coloca poco a poco cada ingrediente, corta el salmón en tiras, el jamón york y el queso en taquitos, al igual que el tomate. Puedes dejar una parte de los ingredientes para colocarlos al final y dar un toque original a tu receta.

 

Una vez añadidos todos los ingredientes, aliña con una vinagreta de mostaza, ésta la puedes hacer en un vasito con vinagre, sal, aceite y 2 cucharadas de mostaza. Remueve bien para que todos los ingredientes se amalgamen.

 

¡Listo! Ya tienes una deliciosa y nutritiva ensalada.

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